Школа пляжного тенниса COCCO

Общая информация

Школа - это направление деятельности клуба COCCO, в рамках которого проводится обучение игре в пляжный теннис.

Школа пляжного тенниса представлена двумя филиалами, в Москве и Санкт-Петербурге.

Численность воспитанников школы в Санкт-Петербурге приближается к 100. Московский филиал на данный момент только начинает свою работу.

Детское отделение - одно из важнейших направлений развития школы.

Тренерский состав

Тренерский состав школ состоит из действующих игроков сборной Санкт-Петербурга и России.

Возглавляют филиалы мастера спорта по пляжному теннису с большим игровым опытом и внушительным стажем в тренерской деятельности.

Программа подготовки

С пляжным теннисом в COCCO принято знакомиться на мастер-классах.

Мастер-класс - это ознакомительное занятие, на котором тренером разъясняются и демонстрируются базовые принципы игры. Участники получают представление об основных ударах и приемах игры. Учатся правильно держать ракетку, занимать позицию на площадке и перемещаться по ней. Кроме того, участник выполняет простые упражнения с мячом и ракеткой вместе с партнерами по мастер-классу. Финалом занятия являются игровые упражнения и игра в парах!

По итогам мастер-класса каждый может выбрать подходящий вариант дальнейших занятий:

Базовая программа - Изучение основных технических элементов и получение базовых игровых навыков.

В рамках этой программы уделяется максимальное внимание постановке базовой техники владения ракеткой и перемещений.

Спортивная программа - Активные занятия, нацеленные на развитие как технической базы, так и физической формы.

Для достижения результатов недостаточно одной техники, поэтому в спортивных группах уделяется значительное внимание физической подготовке и больше времени на оттачивание техники.

На последних занятиях курса программы проводится тестирование и анализируются результаты проделанной работы. В результате появляется более отчетливое понимание о целях на следующий цикл обучения.

Активный отдых - Занятия для удовольствия от игры.

Пляжный теннис - это не только спорт, но и отличный вариант отдыха в движении. Для ребят, чьи цели далеки от спортивных достижений, COCCO предлагает облегченную программу занятий.

Индивидуальная программа - Занятия по индивидуальному графику и тренировочному плану.

Если у Вас не получается подстроиться под общее расписание школы, Вам необходим индивидуальный подход.

Спарринг - Повышение игровых навыков и подготовка к турнирам.

Игровая практика с хорошим соперником так же необходимы как техника и физическая подготовка. Спарринг с тренерами COCCO отличный способ повысить уровень игры.

Подробная информация о школах пляжного тенниса COCCO и свежие новости в ВКонтакте:


Программы могут комбинироваться практически в любом сочетании и последовательности.

COCCO стремится сделать пляжный теннис интересным для всех!